Ideas para relacionarse con sus hijos e hijas

Los niños y las niñas necesitan mantener una relación con su padre y su madre. Si su hijo o hija no vive con usted, es importante que le vea con frecuencia. Les ofrecemos estos consejos para que disfruten más el tiempo que pasen juntos*. 

1. Visite a su hijo o hija regularmente
Para tener una relación sólida con su hijo o hija, pase tiempo con el o ella regularmente. La mejor manera de hacerlo es que los padres y madres se pongan de acuerdo sobre un plan de visitas. Si no pueden hablar sin pelear, entonces pidan ayuda a una organización de servicios familiares, a una organización religiosa, a un profesional especializado en asuntos de familia. 

2. Comprenda el nivel de desarrollo de su hijo o hija
Muchas cosas que comparte con su hijo o hija dependen de su nivel de desarrollo. Estas incluyen:
• La supervisión que su hijo/a necesita. Todos los niños necesitan supervisión, pero los bebés y los/las niños/as pequeños/as necesitan una atención constante.
• Con cuanta frecuencia se ven y cuanto tiempo pasan juntos. Con los bebés es mejor que las visitas sean breves y frecuentes. Los niños en edad escolar puede que ya estén listos para pasar la noche fuera. Los adolescentes suelen estar muy ocupados, así que debe ser flexible cuando planeen pasar juntos un tiempo.
• El nivel de comprensión de su hijo o hija. Los niños pequeños necesitan instrucciones simples y muchos recordatorios, pero cada niño es diferente y necesita diferentes tipos de ayuda de los adultos.
• Lo que hacen juntos. A los niños/as pequeños/as les encanta jugar con sus padres o madres. A los adolescentes suelen gustarles más los deportes, los viajes y proyectos más a largo plazo.
• Lo que necesita llevar en sus visitas. Los niños/as pequeños/as pueden necesitar pañales y biberones, mientras que a los mayores puede bastarles una muda de ropa. Sea cual sea la edad de su hijo/a, no olvide el asiento para el auto, el cinturón de seguridad y los teléfonos de emergencia.
¡Entender el nivel de desarrollo de su niño/a le ayudará a que lo pasen mejor juntos!

3. Consulte con el otro padre/madre
Intercambiar información les ayudará a ser mejores padres o madres. Un padre o una madre puede informar al otro sobre los gustos y necesidades del niño, así como sobre asuntos especiales, como por ejemplo medicamentos, alergias o problemas de comportamiento. También puede contarle al otro lo que ocurre durante las visitas.

4. Facilite recoger y devolver al niño
 Las transiciones serán más fáciles si siguen cuatro reglas básicas:
• Esté preparado/a. Tenga al niño/a listo. Esto significa que debe haber comido, estar vestido, descansado y tener un paquete con las cosas que va a necesitar mientras esté con el otro padre, como una muda de ropa o medicinas.
• Sea puntual. Llegue a tiempo. Llegar tarde hiere los sentimientos de su hijo/a y es una falta de consideración hacia el otro padre o madre.  Si tiene un contratiempo, indíquelo.
• Simplifiquen. La comunicación con el otro padre o madre será más simple si no hay terceras personas involucradas en llamadas telefónicas, en recoger y dejar al niño (a menos que ambos padres hayan acordado con anticipación incluir a otra persona).
• Sea cortés. Ambos, el padre y la madre (sin importar cuales sean sus sentimientos mutuos) deben tratarse con cortesía.

5. Establezca límites
Sus hijos/as quieren saber cómo tienen que actuar. Cuando pasen tiempo juntos, explíqueles lo que espera de ellos/as. Premie su buen comportamiento e intente modificar su conducta cuando no sigan las reglas. No les grite, les desprecie ni les pegue. En lugar de eso, siéntelos aparte para que reflexionen sobre su comportamiento o intente dirigir su atención hacia una nueva actividad.

6. Pase tiempo con su hijo, no gaste dinero
Lo que su hijo/a quiere es pasar tiempo con usted. Lo que no importa es gastar mucho dinero. Su hijo/a probablemente recordará haber estado jugando, cocinando juntos o escuchando sus cuentos mucho más tiempo que haber recibido un juguete nuevo o haber ido a un restaurante.

7. Busque un equilibrio
Su hijo o hija necesita pasar tiempo con usted a solas, aparte del que pasa en actividades de grupo con usted y sus amigos, su nueva pareja o su nueva familia. Trate de equilibrar ambos aspectos cuando planee sus visitas.

8. Haga algo divertido
Elija una actividad que les guste a ambos. Puede ser algo tan simple como leer un libro o ir al parque. O podría ser una excursión al zoológico, a la playa o asistir a algún evento. También debería buscar tiempo para ayudarle en las actividades cotidianas, como las tareas del colegio o acompañarle a alguna cita.

Ideas para Actividades

ADENTRO
Leer
Dibujar y colorear
Jugar juegos de mesa
Jugar con bloques, carritos, muñecas
Crear arte y artesanía
Cantar o tocar música
Reparar algo
Cocinar


AFUERA
Ir al parque
Practicar algún deporte
Volar chiringas
Ir a un picnic
Correr bicicleta
Nadar
Ir de excursión a museos, playas,
reservas naturales o el zoológico

Los periódicos locales a menudo publican información sobre eventos para niños y niñas.
Pregúntele a su hijo o hija de actividades que le interesen.

PROYECTOS A LARGO PLAZO
Tomen juntos clases de deporte, música, arte o sobre la naturaleza
Hagan un proyecto de historia personal, con un árbol genealógico, fotos y anécdotas
Construyan algo
Cultiven un jardín

¿Necesita más ayuda?
Consulte con padres y madres que tengan hijos mayores ? Lea un libro sobre cómo ser padres/madres ? Participe en las Escuelas para la Convivencia y la Crianza que ofrece la Administración de Familias y Niños  ? Hable con organizaciones comunitarias, servicios familiares o religiosos

*Estos consejos son para padres y madres que estén criando a un hijo/a juntos, pero uno de ellos no vive con el niño/a. Son indicaciones generales, por lo que es posible que algunas no se ajusten a su situación específica. Esto es aun más probable si hay un historial de comportamiento peligroso durante las visitas, conflictos graves entre los padres y madres o violencia doméstica. En casos así, puede que la corte de justicia tenga que hacer recomendaciones sobre como concertar las visitas de modo que sean seguras para todos los que estén involucrados


Información obtenida de la Oficina de Sustento de Menores del estado de New Hampshire.